Det kan kännas att ta bort tandsten själv, men det är faktiskt möjligt. Du behöver bara rätt verktyg och lite tålamod. En bra start är att införskaffa en tandsteinsträvare från apoteket. Det finns också tunga>tandborstar som kan hjälpa till att få bort smärre beläggningar. Börja med att {gently scrubba|försiktigt skrubba|tvätta>